共建校园心理健康教育咨询中心初探

1、我国校园心理健康状况堪忧
根据教育部调查统计：中小学中73.3%的学生有健康问题，其中90%是由于心理因素导致的，大学生中存在心理问题比例高达62.7%，教师因工作生活压力过大，造成的心理异常情况也普遍存在。根据莆田市心理咨询学会、莆田市心理咨询中心在闽中莆田市周边市、县、区、城镇大、中、小学生中，开展90831人心理健康问卷测量及6138例心理咨询案例分析，发现学生存在的心理问题有：过份痴迷电子游戏机和网吧、着迷武侠小说和言情小说、爱看暴力片、自私任性、偏执敌对、逆反心理、攻击行为、人际交往困难、上课多动说话、注意力不集中、分心走神、学习适应困难、考试紧张焦虑、失眠早醒、恶梦惊叫，见人脸红心跳对视恐怖、吐音不准口吃语言心理障碍、心理性厌食、心理性贪食、强迫观念、强迫行为、情绪不稳定、心理脆弱、不能很好管理自己的情绪和行为、以及普遍性早熟而出现的性生理、性心理、性道德、性疾病、性犯罪的无知或知道甚少，容易冲动、好奇、模仿，出现暗恋、早恋、多角恋、手淫而烦躁不安以及校园自杀事件时有发生等等，都严重影响学生身心健康发展。
2、共建校园心理健康教育咨询中心设想的提出
2.1学校心理健康教育咨询人才奇缺
严峻的校园心理健康状况及校园巨大的心理健康教育咨询需求与学校心理咨询专业人才奇缺的矛盾非常突出。心理健康教育与心理咨询是当代政治道德思想工作的延伸和重要的科学手段。要解决社会心理求助需求与心理人才奇缺的矛盾，我们设想统合社会应用心理学人才，经与莆田市心理咨询学会科研机构及心理咨询中心专家协作，采取请专家进来，派教师出去，开展心理科研，培训心理人才，共建校园心理健康教育咨询中心，是短平快开展校园心理健康教育咨询活动的迫切需要和最佳选择。
2.2共建协议与内容
2.2.1莆田市心理咨询学会、莆田市心理咨询中心为甲方，共建大、中、小学为乙方。
2.2.2甲方为共建校免费做师生心理健康问卷测量和心理安全分析辅导。
2.2.3共建校邀请甲方心理专家为师生及家长做《学生心理健康》、《教师心理减压》、《家庭心理健康教育》等专题讲座。
2.2.4甲方为共建校派出心理健康教育咨询师资及心理咨询师，教学互动，联办学校心理健康科普宣传栏，共同开展心理科研及论文交流，资源共享。
2.2.5甲方每周末为共建校师生开通免费心理咨询热线电话。
2.2.6乙方挂牌成立《校园心理健康教育咨询中心》。
3、共建的社会效益
党中央和国务院历来高度重视青少年学生的身心健康成长，近期又提出未成年人思想道德建设实施纲要。我们通过与21所大、中、小学校开展共建校园心理健康教育咨询活动以来，学生、老师和家长深刻认识到心理健康教育咨询是当代政治思想道德教育的延伸和重要科学手段。通过各类心理健康专题讨论，心理测量，心理案例分析讨论，以及心理咨询热线，使校园内出现的心理问题，可以随时随地为师生作心理调整，心理减压，排除负面情绪。发现诸如网络痴迷症、多动症、失眠恶梦、考试紧张焦虑、学习生活适应困难、人际交往困难者或自杀心理危机时都能得到及时咨询辅导矫正，取得了很好的社会效益。
案例1：某女，18岁，高三学生，自诉临近高考，紧张焦虑、身心疲劳、烦躁不安、失眠早醒，怕考不上大学辜负父母期望，自己无脸见人。老师发现后通知家长，由母亲带来找心理咨询师作心理帮助。经老师与心理专家共同咨询辅导，训练微笑放松，作自我心理减压，给支持鼓励，建立自信，暗示催眠，合理作息，注意卫生营养，终于高分考入大学。
案例2：某男，13岁，小学五年学生，老师与家长陪他来找心理咨询师，老师、家长代诉：该学生上课小动作不断，频频抬头环顾，挤眉弄眼，扮鬼脸，恶作剧，注意力不集中，容易分心走神，边做作业边玩，动作磨磨蹭蹭，做事有始无终，要强好斗爱争论，随心所欲，自私任性，缺乏同情心，智商虽好，成绩很差。心理诊断为多动症，经认知领悟疗法，用趣味教学培养集中注意，在暗示催眠下进行行为训练，支持鼓励，指出敢于改变自己缺点的人是世界上最勇敢的人，经3个月心理咨询帮助，逐步矫正了多动症，学习成绩明显提高。
案例3：某男，16岁，初三学生，寄宿在校，老师发现其二年多经常通宵上网、缺课、逃学，先后与5名女生发生早恋、多角恋，与情敌斗殴，失恋后到约会地重游，触景生情，产生钟情妄想，想自杀，离家出走，成绩直线下降，校方通知家长找心理专家咨询，心理诊断为网络痴迷症。经老师、家长帮带，找心理咨询专家咨询治疗，采取自杀心理危机干预救助，网络痴迷戒断治疗，由家长专人监护，接受心理咨询治疗三个月，戒断网络痴迷，远离网吧，告别早恋，能适应正常学习生活。
案例4：一名23岁大三男生下夜打通16869222心理咨询热线，倾诉与热2年的女友分手，感情受到伤害，哭泣掉泪，苦闷烦恼，悲观绝望，对生活失去信心，用小刀割破手指，有打火机烧手臂想自杀，又觉得对不起父母，经心理热线咨询师约见面谈，心理诊断为抑郁症。接受心理咨询帮助，作恋爱心理辅导，约见其父母专人监护、进行自杀心理危机干预救助，抗抑郁症咨询与治疗康复，回归学校能适应学习生活。
4、共建进程中的体会与应对策略
4.1学生出现心理问题的原因与对策
父母是子女的第一任老师，父母望子成龙，望女成凤的心情往往倾注在家教上，教育学家、心理学家调查发现，许多不恰当的爱其实成了害。父母在对子女的家教上普遍存在许多失误。其一、严厉训斥的打骂体罚型，会导致孩子畏缩、怨恨、逆反、反抗和撒谎；其二、百依百顺的包办代替型，会导致孩子自私、任性、霸道、要强、好胜、多动和攻击行为，生活不能处理，适应社会困难；其三、滔滔不绝的唠唠叨叨型，会导致孩子厌烦、孤僻、叛逆、偏执、敌对心理。
应对策略是家长一定要走出家教的心理误区，给孩子多一些尊重、温暖、真诚和通情达理，做孩子父母的同时也要做孩子的朋友，展开平等的心理沟通交流，融传统道德启蒙教育于微小的生活事件中，须知“欲得小儿安，三分饥与寒”及“苦其心志，劳其筋骨”的古训，从小培养孩子的优良品性，这是成功的思想道德基础。在给孩子情切切，意绵绵的语言沟通消除孩子感情饥饿的同时，还要用身体语言和触摸动作消除孩子的皮肤饥饿，孩子对了，给一个微笑点头，摸摸头拍拍肩竖竖拇指表示鼓励和赞许；孩子错了，给个不喜欢的表情瞪瞪眼摇摇头摆摆手，指出世界上最勇敢的人是敢于改变自己错误的人最勇敢，并在孩子面前自我开放说：爸妈也有缺点，一起改好吗？把言传身教的心理过程融进愉悦之中，增强亲切、温暖、信任与安全感，有利孩子在家庭中身心健康成长。
4.2学生出现心理问题的社会原因与对策
外来的文化垃圾和残存的封建余毒，诸如卡通片、电子游戏机、色情网吧、影视暴力、黄色言情小说、武侠小说等尤如电子海洛因和文化鸦片严重毒害青少年的心灵；不良的社会风气，人生观，价值观裂变，追逐名利，物欲享受，道德沦丧，法制淡漠等等，严重污染学生的心理健康。
应对策略是还给青少年学生一个身心健康发展的社会环境。全社会要强化以法治国，以德治国，加强社会治安综合治理，彻底整治社会丑恶现象，规范文化市场管理，查禁色情、暴力、封建、黄色书籍、光盘、磁带、电子游戏、色情网站等文化鸦片及电子海洛因市场，大力发展社区心理咨询，维护社会安定团结，保护青少年身心健康。
4.3学生出现心理问题的学校原因与对策
由于现行学校教育的缺陷，片面追求升学率，题山题海，复习补习，各种课余周未技能训练，学生学习压力过大，幼小的心灵不堪重负，学习适应困难，产生自卑、愤怒、反抗、逃学、辍学、离家，过早把一些学生推向社会，乃至走进监狱，给社会带来负面影响。
应对策略一：成立校园心理健康教育咨询中心。加强心理师资人才培训，常年经常性开展校园内外心理健康教育以及性教育咨询活动，为学生心理健康成长营造良好的校园氛围。
应对策略二：学校在培养学生科技素质的同时，要强化传统道德启蒙教育和普法教育。学校教育只要抓住两个第一：心理健康、生理健康、道德健康、健康第一；心理素质、科技素质、道德素质、素质第一。我们的年轻一代就有希望，我们的国家就有希望。