现代人,每天面对十倍速竞争的环境,接踵而至的资讯,瞬间万变的趋势,都市生活空间的拥挤,个人角色的多元,都让人的工作压力日益增大;加上人际关係以功利为重,人情淡漠,精神负荷就在这样的神经紧绷下变得不堪一击。
这样的情况,在我们的身边每天都在发生,可是,我们却越来越习以为常,不把它当作一回事!
其实这是不可轻视的健康警讯!因为忧郁症正悄悄缠上这样生活的现代人。根据报导,忧郁症已跃升成为继爱滋病、癌症之后的可怕杀手之一。
有鑑于此,雪隆庄严同宗会女妇女组定于本月14日(星期日)上午11时,在该会礼堂(巴生市)举行「克服压力、远离忧郁」讲座会,邀请到张碧芳律师前来主讲,欢迎有兴趣人士出席聆听,入场免费。
张碧芳毕业于英国白金汉大学法律系,当过九年的执业律师;她也拥有马来西亚博特拉大学心理辅导硕士学位;是一位合格、专业、注册的资深辅导师,擅长处理婚姻、家庭、孩童、青少年,以及精神卫生问题。此外,张碧芳也是一名合格的顺势医学医生。
她提倡身心灵整体治疗,强调人要把健康的主权掌握在自己手中,而不是全盘交托给医生。在这一次的精神健康讲座中,张碧芳将从辅导经验剖析现代人的心理与精神困扰,并会从多元角度谈论地她对心理与精神问题的独到见解与感悟。她也会谈及现代人要如何化解压力,避免被忧郁症或焦虑症盯上。
民众欲瞭解进一步详情,请联络:03-33443958
研究严子陵 弘扬庄严文化 浙江省严子陵研究会召开常务理事(扩大)会议 浙江省武义第一中学 严桂根 ...
执行顾问:拿督斯里庄智雅 会务顾问:拿督庄祷融 法律顾问:严慈宗律师 医药顾问:严国才医生、庄富德...
6月18日上午,金地佘山天境会所大堂,在业内媒体,好友,低调客户们在共同瞩目下,主持人兼致辞人...
武警新疆总队医院院长庄仕华在报告会上发言。当日,庄仕华同志先进事迹报告会在北京人民大会堂举行。 新...
[浙江 严桂根整理] 严济慈故里下湖严。早在元朝仁宗(1312—1320)时,严姓人便开始在下湖严...